Tecnicas de Pelea

Hola ! Hola Users! Hoy les voy a dejar técnicas de pelea, ya se que algunos fueron a Karate o a otro tipo de defensa personal... estos son videos de poca duración, estan buenos, pero tienen mala calidad... por lo menos para mi se ve re bn cuando te ensenian las tecnicas.

Los videos abarcan entre 700 kb y 1000 kbs, pero lo subi a todos en un .rar en Rapidshare.
Otra opcion es que puedes bajar de a unoi pinchando con el click derecho y luego ''guardar enlaze como''
INTRODUCCION

JUKENSA es el estilo de Kajukenbo que se practica en México. Le pedieron al Sifu Sierra, el nuevo lider de Jukensa Kajukenbo en México, que nos diera una demostración y explicación de algunas técnicas de pelear para el video que pude colocar en estas páginas. La idea es de enseñarte unas técnicas en movimiento para que tú puedas estudiar y practicar los movimientos.

El Sifu Sadoc Sierra es un maestro profesional de Jukensa y otras artes marciales. Está haciendo un gran trabajo en promover y enseñar Jukensa Kajukenbo en México con sus 15 cintas negras en varios locaciones!

Las ténicas mostradas aquí representan lo que los cintas negras del Sifu Sierra ya han aprendido, pero en adición estan estudiando y aprendiendo Jukensa. La mayoría de los tecnicas aquí no son espicifiamente adoptados todavía para Jukensa.

Ciertamente las técnicas aquí no se pueden aprender de un libro ni de un video, sino junto con tus propios estudios y un maestro calificado y certificado. Pero aquí podrás aumentar tus técnicas de pelea. Si practicas estas técnicas, empieza despacio hasta que desarrolles el control y coordinación, y siempre protejas cuidadosamento a tu compañero. Varias tecnicas mostradas pueden ser peligrosas para la persona con la que estas practicando si no eres cuidadoso constantemente. Recuerda que cuando tu compañero no pueda hablar para decirte que está con el dolor (por ejemplo durante ciertas llaves, pelando cuerpo a cuerpo el el piso, etc.) te dará una palmada en su o en tu cuerpo o en el piso. Estos videos están diseñados para los estudiantes de artes marciales que ya saben las técnicas básicas.



1. Un tipo de bloqueo (One type of block)
2. Bloqueando con un movimiento de seguida (Same block with a follow-up movement)
3. El golpe de frente (Reverse punch)
4. Golpeando con la mano interior (Ridge-hand strike)
5. Patada de frente (Front snap kick)
6. Patada de revés con talón (Reverse wheel kick)
7.. Derribo "Ogoshi" (Hip throw)
8. Areas vitales (Vital areas)
9. Estrangulación de atrás (Naked rear strangle)
11. estrangulación de atras con ropa
12. Llave del cuello
13. Llave del cuello
14. Escape del "agarre de oso"
15. Defensa contra agarre
16. Defensa contra agarre
17. Defensa contra agarre de cerca
18. Defensa contra llave de la cabeza
19. Defensa contra dos golpes
20. Llave muñeca China
21. Practicando llave muñeca China

Descargar! (todo subido por mi en un .rar)

wena loko